Morgenen startede tidligt lidt i 6 for jeg måtte køre over til min ex og få luftet vores fælles hund tidligt, så jeg kunne køre de 50 kilometer til Vanløse i København for at få undervisning i Qi Gong og Tai chi. Jeg har ikke været i Vanløse længe, men for 35 år siden var det i denne del af København jeg fik min første lejlighed. Læreren hedder Bo, og fordi jeg har trænet på nogle selvforsvars kurser med tryghedskursers Peter, kendte jeg lidt til nogle af bevægelsesformerne, og kunne følge med selv om jeg reelt er for tyk,og tung til sådan noget i min relativt høje alder. Jeg trøster mig selv med at have Sumo bryder kvaliteter...
Det var godt at gå tilbage til bilen efter træning. Vi havde været syv på holdet og det var flere end jeg havde forventet på en hverdagsformiddag hvor mange ikke har tid til at deltage p.g.a. uddannelse eller arbejde. I bilen ventede madpakken, en ostemad, og så kørte jeg nordpå, op til min ex kones hjem, hvor min datter på 16, Selma ligger syg med forkølelse i disse dage.
Vi fik snakket og jeg havde købt noget færdig mad til frokost. Hun fik stegt kylling med kartofler og jeg fik boller i karry.
Så var det tid til en lille lur før jeg kørte til Hillerød. Jeg er jo Sosu assistent, men har selv en diagnose, så jeg kommer i landsforeningen Sind. I Hillerød afdelingen var der indvielse af nye lokaler,igår,og efter formanden havde holdt en gennemgang af Sinds aktiviteter skulle Mathilde Falch synge og spille og fortælle om da hun havde anoreksi og var indlagt.
Jeg har hørt flere af hendes koncerter på You Tube så jeg kunne synge med på flere af sangene. Vi var cirka 40 mennesker tilstede hos Sind ved koncerten og man kunne købe Cd og lignende hos Mathilde efter koncerten.

Det var meningen jeg til aftensmad skulle have pizza hos Le, min ex, og min datter. Men jeg kørte lige hjem til mig selv først i rækkehuset for at sidde og drikke en kop kaffe og få styr på alle de oplevelser som den 13.11.24 bød på. Og så blev jeg træt og ringede til Le og spurgte om det var okay jeg ikke kom, og om hun kunne gemme lidt pizza til mig til dagen efter. Jeg lagde mig på sofaen og fik et par timers søvn, og fik så te men fik hurtigt børstet tænder,og gik til køjs. Her idag den 14.11 vågnede jeg så klokken 0430 og var udhvilet.