Jeg går en tur ved stranden
og ser mod horisontens streg
jeg ser på sandets mønster
og hører bølgers leg.
Jeg mærker luftens friskhed
og trækker vejret mere frit
hvor er der smukt herude
jeg tror jeg standser lidt.

Jeg sætter mig på stranden
og ser på havets farvepragt
et kraftfuldt væld af farver
et billede af magt
Jeg føler vindens kræfter
og ønsker mig på vandet ud
bag roret på en sejlbåd
hvor livet leves ud.

Når man en gang har sejlet
og følt sig et med hav og vind
så har man rigtig levet
så har det fyldt ens sind
Da vil man altid længes
igen i mod det salte vand
en lyst der aldrig mættes
trods mange år på land.