Dit hjerte er lænket
Et svirp og du er beroliget
Føl hvordan dit forstoppede hjerte
Løsner sit greb om dit ustabile åndedrag
Tankerne samler sig
Et svirp mere og alt er godt
Føl hvordan dine grædende øjne
Fokusere på smerten i de røde streger
Øjnstrømningen holder op
Et tredje svirp og din smerte forsvinder
Føl hvordan dit angste sind
Langtsom begynder at finde sit stabile selv
Du er fri
Forfatterbemærkninger
Et kort digt om hvordan selvskade bliver brugt af mennesker, der ikke har bedre redskaber, som en forløsning.
Redskabet der bliver brugt i digtet er et elastik hp får til at svirpe, så huden hæver og bliver rød.
Elastikker er ikke det mest almindelige at skade sig selv med, men det er den eneste måde man ikke lavere vedvarende skade på kroppen.
Type 2
E-bogen kan læses på iPad, iPhone, iPod Touch og Mac, samt andre e-bogslæsere som understøtter EPUB-format.
EPUB (kort for electronic publication; alternativt ePub, EPub eller epub, hvor "EPUB" er foretrukket af formatejeren) er en fri og åben e-bogsstandard af International Digital Publishing Forum (IDPF). Filen har filendelsen .epub. EPUB er designet til ikke at være formateret til et bestemt papirformat, hvilket betyder at e-bogen dynamisk kan formateres til den enkelte e-bogslæsers orientering, skærmstørrelse og skærmopløsning.