Ro

Et af de korteste ord på dansk, og alligevel er det så kampsvært at forstå.

Ro

Ro på

For at opnå ro i sit stille sind, skal man sørge for at de ydre omgivelser ikke larmer. Det kan være basale ting som støj fra biler eller generende insekter, men så sandelig også stressfaktorer som mobiltelefoner, fjernsyn og computere. Der skal være ro omkring dit væsen. Ro helt ind til sjælen. For nyligt advokerede jeg for energinisme, der fortæller om hvor vigtigt basebyggeri er. Du skal have en sikkerbase, hvor du hele tiden kan vende tilbage og finde den ro, hvile og regeneration du har brug for.

Ro er næring til sjælen. Det er hvad der skal til for at du kan tage et ordentligt afsæt i verden og komme videre. Stresser din økonomi dig?
Få gjort din økonomiske situation acceptabel. Se på hvilke unødvendige luxus du har, og skær ned på dem.
Knager dine forhold, enten til venner eller til kæresten, og går det dig på?
Få ryttet op i forholdene og husk dig selv på, hvad der gjorde disse mennesker specielle.

Ofte har du en million ting du gerne vil takke andre folk for, men som man bare ikke lige får gjort, fordi baggrundsstøjen fra mundæne trivialiteter bliver for høj til at du kan høre dig selv tænke.

Og netop det med at lade sig selv høre hvad det er man tænker er nok én af de ting, de fleste mennesker synes er megafarligt idag. Vi er bange for de konklussioner vi når, når vi stopper op og tænker os om. vi er bange for at finde ud af at vi måske inderst inde, ønsker en forandring i vores liv.

Ofte vil en sådan erkendelse dræne en person for energi, og det gør næsten altid den næste opgave så meget mere vanskelig: at få gjort noget ved det!

Det kommer der nok en længere afhandling om på et tidspunkt, men for nu vil jeg nøjes med at bare at state de førnævnte facts.

Alt i alt skal du finde roens kilde i dig selv. Når du finder ro, kan du hvile. Når du finder hvile kan du regenerere. Når du kan regenerere kan du bygge dig selv op til et nyt og bedre menneske.

Så husk så mine kære venner:

Ro på

Det er en lektion, der har taget mig ca 20 år at forstå.

Jakob S. Arndal
-Tanker fra livet