Motion skal der til - men vel ikke overdrives.

Er god start så meget at ...
Kellany Bram...
11 år siden
Overskud & hænder på coke
Racuelle Hei...
9 år siden
Personlig udvikling
Rud Stenfisk...
3 år siden
Under konstruktion
David Hansen...
8 måneder, 7 dage siden
So many feelings on one t...
MysteriousGi...
12 år siden
The last soppetur
Olivia Birch...
9 år siden
sov lidt længe
Kenny Raun (...
9 år siden
Min russisk ven
Halina Abram...
7 år siden
Kommunikation!
Racuelle Hei...
9 år siden
Luftforandring.
Neola
3 år siden
ressourceforløb the end
Martin Micha...
5 år siden
Eftertanker
Hanna Fink (...
5 år siden
Klods om benet
Jette Peters...
8 år siden
Mette og musik
Halina Abram...
7 år siden
Syv år af livet - Dag 10/...
Ryan Raskoln...
3 måneder, 17 dage siden
Oktober
Camilla Rasm...
11 år siden
Spejle
Marie Martin...
11 år siden
Romanskrivning!!
Pernille S. ...
10 år siden
Solrig tirsdag
Salomon
9 år siden
Poetry slam
Martin Micha...
5 år siden
1 ex er det værste, men 3...
Martin Micha...
5 år siden
Poetry Slan et skridt vid...
Martin Micha...
5 år siden
13 dage endnu... måske...
Michala Esch...
15 år siden
Hvor har jeg fået motion i dag. Jeg cyklede på arbejde og hjem igen 20 kilometer i alt og inde på arbejde tog jeg min beboer i kørestol med ind til Kvickly i byen, så jeg har nok gået omtrent 7 km også. Der er ingen fare for, at jeg tager nogen af de 10 – 12 kilo på, som jeg har tabt i vinterens løb, så længe jeg motionere så meget. Jeg vil nu også gerne være fri for de kilo, som jeg har tabt, men må også passe på ikke at tabe mere. Nu har jeg det godt med min vægt og jeg synes selv, at mit ansigt og krop er blevet pænere. Både forme og kinder er mindre runde.

Det var så herligt at cykle ind til byen i morges. Morgentrafikken på cykelstien var endnu ikke begyndt og der var også så som så med biler på vejen, så jeg nød turen i fulde drag. Jeg var mere intens med naturen. Jeg bemærkede de små ting, som jeg ikke ser gennem bilruden og sanserne skærpedes på en dejlig måde. På hjemturen havde jeg modvind næsten hele vejen. Det var der ikke noget at gøre ved – jeg var bare lidt længere om at cykle og bid for bid gik det, så inden længe var jeg hjemme.
Beboeren og jeg havde en god tur ind i Kvickly. Hun fandt et par sommerbluser og vi var i Bistro og drikke et dejligt glas chokolade, inden vi begyndte hjemturen. Vi nåede lige hjem til middagsmad, men hun havde ikke lyst til boller i selleri. Det havde jeg nu heller ikke, men vi har ej ret eller lov til at spise med (så er det bedre, at den overskydende mad ryger i ”grisespanden”????)

Vi var til en dejlig konfirmation i går og havde da også vejret med os. Det var meget hyggeligt at sidde til bords med nogle, som vi ellers ikke sådan snakker med, men vi fik en god snak og tiden fløj af sted. Snart var vi så vidt, at vi skulle have skrub-af-mad og så vendte vi næsen hjemad. På hjemvejen besøgte vi en sejler, der har båden stående hjemme ved huset. Min mand skulle se, hvor langt han var med den. Vi var hjemme ved halvottetiden og havde vel været hjemme en times tid; da min mands gamle kammerat kom forbi på sin Yamaha Virago motorcykel. Nej, hvor var motorcyklen flot med masse af nypudsede forkromninger og så duftede hans sidetasker og motorcykeltøj langt væk af læder. Min mand og jeg fik en vældig snak med ham over en masse kaffe. I fortiden har hans og min kemi ikke svinget særlig godt, men vi har nok forbedret os til det bedre begge to – så det var altså hyggeligt at få besøg.

Jeg mærkede også til mors dag i går. Jeg fik en flot buket blomster af Anne og sønnike ringede hjem til sin gamle mor – vi havde en masse at fortælle hinanden. Han stillede en gave i udsigt til på lørdag, når de kommer hjem til os. Desværre kan de nok ikke blive hjemme til søndag eftermiddag, hvor vore børnebørn med forældre kommer på besøg. Det kunne ellers være dejligt, at samle hele flokken, men hver især har jo en masse at passe.

Nu er klokken mange og mine ben værker ikke så meget mere nu, end jeg nok hellere må svinge støvsugeren lidt og så skal jeg vel i gang med at tilberede maden. En god gammeldaws hakkebøf med bløde løg til. Det er da ikke så ringe endda.

Det var slut for i dag. Jeg må videre med dagen.

Hyggehejsa og knus fra motionisten Nellemor.

Skriv kommentar

Dagbogsindlægget Motion skal der til - men vel ikke overdrives. er publiceret 10/05-2004 16:42 af Ellen Tang Sørensen (nellemor).

Log på for at skrive en kommentar til denne dagbog. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.