Sekundviseren tikker 'Tak, tak', 'Tak, tak' fra morgen til aften.

Mit liv er en lang taknemmelighed hele min dag for øjeblikket

Jeg går og er taknemmelig for alt i mit liv.
Hver gang, jeg går på gaden, takker jeg Gud. Jeg takker for hver en aktivitet i min dag, uge og måned, og jeg takker for de stille stunder.

Uret er blevet min ven. Jeg har al den tid, jeg har brug for, til det, jeg vil.

Tiden er ikke noget, der skal gå. Den er noget, der skal fyldes med det bedste.

Jeg takker for et fyldt dagsprogram, alt imens der er masser af tid til langsommelighed, refleksion og eftertanke.

Jeg glæder mig til hvert et sekund på min dag.

Hvert øjeblik bringer mig nydelse.