Mærker det hele i kroppen, det bider og svider
Hovedet værker, men står op
Det er koldt i køkkenet, piller eller brændeovnen først?
Det gør ondt, og pludselig vil tankerne mase sig på
Regninger, kulde, penge, urimeligheder
Frygten for helbred, savnet af kæresten, der ikke er her i dag
Flere regninger, sårbarheden er ved at få fat
Det er ved at isne i hovedet, maven melder sig, som en umulig unge
Lærdommen, kærestens vise ord kommer ind som en sneskraber
Alle de grimme ting og helbredets krav skubbes ud og
Venter på pillerne skal virke, nyder flagspætten og spætmejsen
Nyder de logrende glade hunde, nyder kaffen, ser brændeovnen få fat
Tager det varme bad og mærker skraberen på kinden i ren mindfullness
Tager det dejlige varme tøj på, og ud med hundene
Banker sneen af og spiser uden appetit
Tager så en lille ting ad gangen, skiller elefanten ad
Skubber en lille elefantdel gennem stoppenålens øje
Tager ventetiden hos lægen, som en fest
Spiser uden appetit igen og nyder dagen med en lille
stump elefant ind i mellem
For dagen er mig
Dagen er min, det er mig der bestemmer, også inde i mit hoved
I min ryg, i mine knæ, jeg er chefen
Mine modige kærlige tanker skal ingen stjæle
Dem får sneskraberen ikke lov til at skubbe væk