Nuij...hvor er jeg træt i dag...
Har ondt i tandkødet og hovedet og gider overhovedet intet andet end at spise chokolade... Men jeg gør det ikke!!
Var hos Kinesiologen mandag, og det var rart at få snakket om min process, men med det begynder en ny udrensing med kosttilskud og absolut INGEN sukker...
Det er pisse hårdt de første 4-5 dage, men efter det, er det nemt at sige nej. Problemet er bare, at det er enten eller for mig. Bare det mindst stykke chokolade sætter gang i trangen, som så sætter gang i en hel lavine af trøstespisning og mit fokus bliver rettet overraskende meget mod mad og det at putte noget i munden, hele tiden..
Da jeg startede den første udrensning i oktober havde jeg mega hovedpine i 5-6 dage + at jeg skulle på arbejde samtidig.. Men jeg tabte 7kg på kort tid, og jeg kan allerede mærke at kosttilskuddene hjælper på mit "system" ('nough said ;)
Jeg fik bagt mit skønne hvedemelsfrie brød i går, så nu kommer tingene igen på skinner.. :)
Skriv kommentar
Log på for at skrive en kommentar til denne dagbog. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.