Skal have kvittet smøgerne, hvilket nok bliver svært de første 2 til 3 dage. Planen er at holde op i morgen, for så har jeg røget i nøjagtig 7 måneder siden jeg var dum nok til at begynde igen.
Havde ellers holdt op i 6 år og syv måneder efter at have røget i 25 år og dampet i 3 år. Jeg må op på hesten igen og forhåbentlig aldrig begynde igen for mit velfærds skyld.
Jeg vil ikke købe Nicorette, men tager enten en kold tyrker eller udfaser cigaretterne over nogle dage. Det bliver nok svært at holde op, da jeg er flink til at belønne mig selv med en smøg i forskellige situationer, men har nu tænkt mig at prøve ad alligevel. Vil jo gerne leve lidt længere, hvis det kan lade sig gøre og oddsene ved rygning fremmer jo ikke, det ved alle.
Hvis jeg kan holde op med at ryge igen, så er der også penge at spare, hvilket jo bare er endnu en gevinst.