Mange ting begynder at lysne for mig.

Har bestilt tid hos en behandler for at få lidt styr på mit hovede.

Er rykket ind i soveværelset igen og nyder at have god plads i sengen. Det føles også mere hjemligt end at sove på sofaen hos sig selv...(scizoklang, scizoklang, splittet dagen lang)

Jeg er også begyndt at strikke igen.
Det har altid haft en god meditativ virkning på mig, problemet har bare været at jeg hader at montere og dermed får et ondt hængeparti ud af det.
Den tid, den glæde.
Strikkestrikkestrikke.
Det er lidt sværere at zappe med en pind i hver hånd, så TV fik mit lempet igennem en udsendelse der viste sig at være meget positiv og spændende.
Den introducerede mig for begrebet "nudging", et ord der i første omgang gjorde mig vældig irriteret, men det dækker over et princip jeg selvfølgelig godt kan lide :
Hvordan man laver forandringer uden at lægge mærke til det, eller kæmpe hårdt for det.
Yes!!

I udsendelsen handlede det fx om hvordan man kan undgå madspild fra en buffet ved at gøre tallerkenstørrelsen en lille smule mindre, - og det virkede, og ingen af brugerne (de samme hver dag, i en kantine) opdagede det.

Små lavpraktiske foranstaltninger der gør hverdagen og dermed hele livet lettere, uden man behøver at træne til en ironman først.