Sidder nu foran TV´et, og venter på nattevagten kommer og overtager kl. 23.00. Normalt ville jeg ryge nu, men det gør jeg ikke!
Nej, i stedet nyder jeg nogle mandler og noget vand. Mandler smager hammer godt, men man bliver så tør i munden ;)
Til gengæld er det vist sundt for maven.
Derfor har jeg lavet min egen diæt: Inden jeg spiser noget andet i løbet af en dag, skal jeg ha spist:
ca. 300 gr grønt
ca. 300 gr frugt
og 50 gr nødder
Jeg tror på det er sundt, og det er ikke spor svært at overholde. For jeg har nemlig ikke sagt jeg ikke må spise alt muligt, jeg skal bare spise det andet først, og det er altså alligevel meget.
Ikke nok med det er sundt og muligvis slankende, så giver det oss en super god samvittighed.
Og gulerødder i stænger kan holdes mellem fingrene som smøger ;)
Skriv kommentar
Log på for at skrive en kommentar til denne dagbog. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.